Aerodiggarit

<< Tammikuu		Helmikuu 2021			Maaliskuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1.2.	2.2.	3.2.	4.2.	5.2.	6.2.	7.2.
10:00 10-10.55 TBC - intervallitreeniä kiertoharjoitteluna 55min In7 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS In6 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI + LIHASHUOLTO 55 In5 Out0	16:00 PERUTTU! 16.00-16.55 TBC-intervallitreeniä kiertoharjoitteluna In1 Out1	10:00 10-10.55 CIRCUIT TRAINING (k-salilla) In5 Out0
17:00 PERUTTU 17-17.45 SPINNING 45 In0 Out0	18:25 18.25-19.20 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti - UUTUUS! In4 Out0	17:00 17-17.55 ZUMBA In5 Out0	17:15 17.15-18.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti - UUTUUS! In4 Out0	16:30 16.30-17.25 ZUMBA In3 Out0
17:50 17.50-18.35 RVP - reisi - vatsa - pakara JARI PITÄÄ In4 Out0	19:30 19.30-20.30 ASAHI HEALTH In5 Out1	18:00 18-18.55 PERFECT BODY (HIIT) In9 Out0		17:40 17.40-18.40 PUMP UP! In4 Out1
18:45 18.45-19.45 PUMP UP! In4 Out0
8.2.	9.2.	10.2.	11.2.	12.2.	13.2.	14.2.
10:00 PERUTTU 10-10.55 TBC - intervallitreeniä kiertoharjoitteluna 55min In2 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS In7 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI + LIHASHUOLTO 55 In1 Out0	17:15 17.15-18.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti - UUTUUS! In5 Out0	10:00 10-10.55 CIRCUIT TRAINING (k-salilla) In5 Out0
17:00 17-17.45 SPINNING 45 In4 Out0	18:25 18.25-19.20 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti - UUTUUS! In3 Out0	17:00 17-17.55 ZUMBA In6 Out0	18:25 PERUTTU 18.25-19.20 TBC-intervallitreeniä kiertoharjoitteluna In2 Out0	16:30 16.30-17.25 KIINTEYTYS-MIX potkunyrkkeily, step- & rasvanpoltto+ li... In3 Out0
17:50 17.50-18.35 RVP - reisi - vatsa - pakara In6 Out0	19:30 19.30-20.30 ASAHI HEALTH In5 Out0	18:00 18-18.55 PERFECT BODY (HIIT) In8 Out1		17:40 17.40-18.40 PUMP UP! In5 Out0
18:45 18.45-19.45 PUMP UP! In4 Out0
15.2.	16.2.	17.2.	18.2.	19.2.	20.2.	21.2.
10:00 10-10.55 TBC - intervallitreeniä kiertoharjoitteluna 55min In5 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS In6 Out0	10:00 10-10.55 KUINTOSALI CIRCUIT TRAINING 55 In3 Out1	17:15 17.15-18.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti - UUTUUS! In5 Out0	10:00 10-10.55 CIRCUIT TRAINING (k-salilla) In3 Out0
17:00 17-17.45 SPINNING 45 In4 Out0	18:25 18.25-19.20 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti - UUTUUS! In3 Out0	17:00 PERUTTU 17-17.55 ZUMBA In3 Out0	18:25 PERUTTU! 18.25-19.20 TBC-intervallitreeniä kiertoharjoitteluna In2 Out0	16:30 PERUTTU 16.30-17.25 ZUMBA (kiinteytys-mix) VUOROVIIKOIN In2 Out0
17:50 17.50-18.35 RVP - reisi - vatsa - pakara In6 Out0	19:30 19.30-20.30 ASAHI HEALTH In5 Out0	18:00 18-18.55 PERFECT BODY (HIIT) In5 Out1		17:40 17.40-18.40 PUMP UP! In4 Out2
18:45 18.45-19.45 PUMP UP! In4 Out0
22.2.	23.2.	24.2.	25.2.	26.2.	27.2.	28.2.
10:00 10-10.55 TBC - intervallitreeniä kiertoharjoitteluna 55min In4 Out1	17:15 17.15-18.10 LAVIS In7 Out2	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI + LIHASHUOLTO 55 In5 Out0	17:15 17.15-18.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti - UUTUUS! In4 Out0	10:00 10-10.55 CIRCUIT TRAINING (k-salilla) In5 Out0
17:00 PERUTTU 17-17.45 SPINNING 45 In2 Out0	18:25 18.25-19.20 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti - UUTUUS! In3 Out1	17:00 17-17.55 ZUMBA In5 Out0	18:25 PERUTTU 18.25-19.20 TBC-intervallitreeniä kiertoharjoitteluna In1 Out0	16:30 PERUTTU 16.30-17.25 KIINTEYTYS-MIX (zumba) VUOROVIIKOIN In0 Out1
17:50 17.50-18.35 RVP - reisi - vatsa - pakara In6 Out0	19:30 PERUTTU 19.30-20.30 ASAHI HEALTH In4 Out0	18:00 18-18.55 PERFECT BODY (HIIT) In6 Out0		17:40 UUSI OHJELMA 17.40-18.40 PUMP UP! In4 Out1
18:45 UUSI OHJELMA! 18.45-19.45 PUMP UP! In6 Out0

Näytä kaikki 180 tapahtumaa Lisää uusi tapahtuma Lataa tapahtumat omaan kalenteriisi Kalenteri-widget

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 882 799 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Aerodiggarit

Kuukausikalenteri

Uudet joukkuesivut?