Aerodiggarit

<< Elokuu		Syyskuu 2020			Lokakuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
31.8.	1.9.	2.9.	3.9.	4.9.	5.9.	6.9.
10:00 Klo 10-10.55 KUNTOJUMPPA + LIHASHUOLTO + hulatreenit In9 Out0	17:00 UUSI OHJELMA! 17- 17.50 LAVIS® - lavatanssijumppa In6 Out0	10:00 10-10.55 K-SALI CIRCUIT TRAINING (kuntosali) In6 Out0	17:00 17-17.50 HYVÄ RYHTI 50min In3 Out0	10:00 10-10.55 TBC -total body conditioning + LIHASHUOLTO In6 Out1
16:45 klo 16.45-17.40 SPINNING+LIHASKUNTO In2 Out0	18:15 18.15-19.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In7 Out0	17:00 17-17.55 ZUMBA® - helppo, tehokas & tanssitunti menevän musiikin ta... In5 Out1	18:00 18-18.55 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In6 Out0	16:30 PERUTTU 16.30-17.25 UUSI OHJELMA! LAVIS® 30 & KUNTOTANSSI & HULATRE... In1 Out0
17:50 Klo 17.50-18.50 PUMP UP In3 Out0		18:00 18-18.55 TBC + LIHASHUOLTO 55 In5 Out0		17:30 17.30-18.25 PUMP UP! In7 Out1
		19:00 PERUTTU! 19-20.15 JOOGA 75 min Monipuolinen jooga-tunti! In2 Out0
7.9.	8.9.	9.9.	10.9.	11.9.	12.9.	13.9.
10:00 Klo 10-10.55 KUNTOJUMPPA + LIHASHUOLTO + hulatreenit In7 Out0	17:00 UUSI OHJELMA! 17- 17.50 LAVIS® - lavatanssijumppa In7 Out0	10:00 10-10.55 K-SALI CIRCUIT TRAINING (kuntosali) In8 Out0	17:00 17-17.50 HYVÄ RYHTI 50min In3 Out0	10:00 10-10.55 TBC -total body conditioning + LIHASHUOLTO In6 Out0
16:45 klo 16.45-17.40 SPINNING+LIHASKUNTO In4 Out0	18:15 18.15-19.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In5 Out0	17:00 17-17.55 ZUMBA® - helppo, tehokas & tanssitunti menevän musiikin ta... In7 Out0	18:00 18-18.55 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In5 Out1	16:30 PERUTTU 16.30-17.25 UUSI OHJELMA! LAVIS® 30 & KUNTOTANSSI & HULATRE... In0 Out0
17:50 Klo 17.50-18.50 PUMP UP In5 Out3		18:00 18-18.55 TBC + LIHASHUOLTO 55 In4 Out0		17:30 17.30-18.25 PUMP UP! In4 Out3
		19:00 PERUTTU! 19-20.15 JOOGA 75min Monipuolinen jooga-tunti! In0 Out0
14.9.	15.9.	16.9.	17.9.	18.9.	19.9.	20.9.
10:00 Klo 10-10.55 KUNTOJUMPPA + LIHASHUOLTO + hulatreenit In5 Out1	17:00 UUSI OHJELMA! 17- 17.50 LAVIS® - lavatanssijumppa In5 Out0	10:00 10-10.55 K-SALI CIRCUIT TRAINING (kuntosali) In7 Out1	17:00 17-17.50 HYVÄ RYHTI 50min In2 Out0	10:00 10-10.55 TBC -total body conditioning + LIHASHUOLTO In7 Out0
16:45 klo 16.45-17.40 SPINNING+LIHASKUNTO In2 Out0	18:15 18.15-19.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In4 Out0	17:00 17-17.55 ZUMBA® - helppo, tehokas & tanssitunti menevän musiikin ta... In7 Out0	18:00 18-18.55 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In4 Out1	16:30 PERUTTU! 16.30-17.25 UUSI OHJELMA! LAVIS® 30 & KUNTOTANSSI & HULATR... In0 Out0
17:50 Klo 17.50-18.50 PUMP UP In4 Out0		18:00 PERUTTU! 18-18.55 TBC + LIHASHUOLTO 55 In1 Out0		17:30 UUSI OHJELMA! 17.30-18.25 PUMP UP! In3 Out0
		19:00 PERUTTU 19-20.15 JOOGA 75min Monipuolinen jooga-tunti! In0 Out0
21.9.	22.9.	23.9.	24.9.	25.9.	26.9.	27.9.
10:00 Klo 10-10.55 KUNTOJUMPPA + LIHASHUOLTO + hulatreenit In5 Out0	17:00 UUSI OHJELMA! 17- 17.50 LAVIS® - lavatanssijumppa In7 Out1	10:00 10-10.55 K-SALI CIRCUIT TRAINING (kuntosali) In8 Out0	17:00 17-17.50 HYVÄ RYHTI 50min In2 Out1	10:00 10-10.55 TBC -total body conditioning + LIHASHUOLTO In4 Out1
16:45 klo 16.45-17.40 SPINNING+LIHASKUNTO In3 Out0	18:15 18.15-19.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In5 Out1	17:00 17-17.55 ZUMBA® - helppo, tehokas & tanssitunti menevän musiikin ta... In8 Out3	18:00 18-18.55 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In6 Out0	17:30 UUSI OHJELMA! 17.30-18.25 PUMP UP! In5 Out0
17:50 Peruttu! UUSI OHJELMA! Klo 17.50-18.50 PUMP UP In2 Out1		18:00 18-18.55 TBC + LIHASHUOLTO 55 In4 Out0
		19:00 PERUTTU 19-20.15 JOOGA 75min Monipuolinen jooga-tunti! In0 Out0
28.9.	29.9.	30.9.	1.10.	2.10.	3.10.	4.10.
10:00 Klo 10-10.55 KUNTOJUMPPA + LIHASHUOLTO + hulatreenit In6 Out0	17:00 UUSI OHJELMA! 17- 17.50 LAVIS® - lavatanssijumppa In8 Out1	10:00 10-10.55 K-SALI CIRCUIT TRAINING (kuntosali) In5 Out0	17:00 PERUTTU 17-17.50 HYVÄ RYHTI 50min In1 Out0	10:00 UUSI OHJELMA 10-10.55 TBC -total body conditioning + LIHASHUOLTO In6 Out1
16:45 PERUTTU klo 16.45-17.40 SPINNING+LIHASKUNTO In0 Out0	18:15 18.15-19.10 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In4 Out1	17:00 17-17.55 ZUMBA® - helppo, tehokas & tanssitunti menevän musiikin ta... In5 Out1	18:00 18-18.55 KANGOO JUMPS ™ - KANGOO POWER® -intervallitunti In5 Out1	16:30 PERUTTU 16.30-17.25 UUSI OHJELMA! LAVIS® 30 & KUNTOTANSSI & HULATRE... In1 Out0
17:50 Klo 17.50-18.50 PUMP UP In3 Out0		18:00 UUSI OHJELMA 18-18.55 TBC + LIHASHUOLTO 55 In3 Out1		17:30 UUSI OHJELMA 17.30-18.25 PUMP UP! In5 Out2
		19:00 PERUTTU 19-20.15 JOOGA 75min Monipuolinen jooga-tunti! In0 Out0

Näytä kaikki 180 tapahtumaa Lisää uusi tapahtuma Lataa tapahtumat omaan kalenteriisi Kalenteri-widget

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 883 035 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Aerodiggarit

Kuukausikalenteri

Uudet joukkuesivut?